血压高血脂稠吃什么菜好
2021-10-11 2人回答
健康咨询描述：血压高血脂稠吃什么菜好
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满意答案
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
血压高血脂稠的人建议吃新鲜的蔬菜水果，建议吃菠菜，芹菜，白菜，西兰花，油菜，胡萝卜，萝卜，黄瓜，西红柿，菜心，茼蒿菜，油麦菜，蘑菇，西芹，蒲公英，马齿苋，竹笋，黄花菜等食物。
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2021-10-11 16:01
其他答案 (1)
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- 杨国军 主任医师
- 聊城市东昌府人民医院
病情分析：
对于有高血压、高脂血症的患者应该注意多吃能降低血压和血脂的食物，比如芹菜、卷心菜、大豆、鲫鱼、坚果等，少吃高蛋白、高脂肪和胆固醇过高的食物。注意饮食少量多餐，多吃新鲜的水果，注意适当运动，控制血压、血糖，控制体重。
投诉
2021-10-11 15:41
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