男性适合吃怎样的杂粮？
2021-10-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性适合吃怎样的杂粮？
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满意答案
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- 郭凯敏 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
男性比较阳刚，加上一般活动量比较大，长时间处于比较紧张状态，因此身体也容易亏损，因此更需要多吃些杂粮，应该要注意养胃，可以吃一些健脾消食的食物，比如说山楂饼，苦荞茶或者陈皮等，还可以适当吃一些核桃，黑芝麻，黑豆，玉米等食物
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2022-11-10 15:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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