花生对肠道有什么益处？
2021-10-11 2人回答
健康咨询描述：花生对肠道有什么益处？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
花生米中含有丰富的磷脂，对肠道起到润滑的作用，可将肠道中的毒素和垃圾排出体外，对胃肠黏膜起保护作用。另外每天生吃花生还可以控制食欲，减少其它食物的摄入。不要过度的摄入，以免对胃肠增加不适。
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2021-10-11 21:34
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
在日常生活中，使用一些花生能够达到润肠通便的效果，花生中含有非常丰富的植物固醇等，平时在饮食中加入一些花生能够有效的缓解患者由于胃病出现的各种症状，具有非常不错的养胃功效。
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2021-10-11 22:50
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