女人来月经吃什么好？
2021-10-11 3人回答
性别：女
健康咨询描述：女人来月经吃什么好？
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好。很高兴为你解答问题
女性经期尽可能不要吃生冷寒凉的食物，以免影响正常的月经来潮，可以吃点温热的食物，对月经有好处，也可以减轻痛经的现象。如果有痛经或者宫寒，可以喝点红糖姜水。祝安康！
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2021-10-11 23:01
其他答案 (2)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
经期需要清淡饮食，注意膳食营养均衡合理搭配。过于寒凉或是辛辣的刺激性食物，有活血作用的药物食物，各种饮料类食物都不建议食用。可以喝点红糖水，注意保暖。
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2021-10-11 23:38
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- 耿欣 主治医师
- 日照市人民医院
病情分析：
你好，月经期间不能吃生冷辛辣刺激性的食物，要合理均衡饮食，肉蛋奶都要吃，多吃新鲜蔬菜和水果，水果选择温性的，比如苹果，桃子等，而且最好能加热之后吃
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2021-10-11 23:14
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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