缓解疲劳吃苹果有效吗？
2021-10-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：缓解疲劳吃苹果有效吗？
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
指导意见：
苹果中所含的多糖、钾离子、果胶、酒石酸等。吃苹果是可以具有一定程度抑制疲劳的作用的。中医讲苹果性凉,味甘,微酸,归脾,肺经。具有生津止渴,清热除烦,润肺开胃,益脾止泄的作用。
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2022-11-01 02:41
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