腰肌劳损可以打篮球吗

病情分析：
你好，腰肌劳损属于腰部肌肉韧带的慢性损伤，容易反复发生腰背部疼痛，如果腰疼发作不频繁可以适当的打球锻炼。打球之前做好热身运动，尤其是腰部可以适当多旋转几次，一次打球的时间不宜太长，打球过程中避免腰部过度用力。如果是打球过程中感觉明显腰背部不适应及时停止，打球以后可以适当按摩和泡热水澡，有助于缓解腰背部不适。如果是局部疼痛在急性期，或者经常发生腰背部疼痛的患者，不适合打球。

病情分析：
你好，根据你的描述。有腰肌劳损，建议避免久坐，避免腰部受凉，可给予局部热敷，理疗，外用活血止痛药物，口服非甾体抗炎药物对症治疗，疼痛缓解后建议加强腰背肌功能练习。腰肌劳损疼痛缓解后可以打篮球的。