女性腰肌劳损能彻底治愈吗
2021-10-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女性腰肌劳损能彻底治愈吗
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
女性腰肌劳损是可以彻底治愈的，腰部运动量过大就会容易对肌肉产生损伤，就会出现休息的时候产生酸痛，可以采用局部应用按摩的方法来进行治疗，同时也可以热敷针灸缓解疼痛的症状，
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2021-10-13 08:46
其他答案 (1)
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- 姚绍华 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
腰肌劳损是可以治愈的，但是治疗方法很多，患者应该注意选择，建议患者尝试运动疗法。转腰捶背运动：两腿开立，与肩同宽，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。活动时，先向左转腰，再向右转。两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，力量大小可酌情而定。左右转腰为一次，可根据病情及自身情况，连做30～50次。
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2021-10-13 08:52
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