2021-10-13 1人回答
健康咨询描述:腰椎病不能仰睡吗
满意答案
病情分析: 出现腰椎间盘突出是可以使用仰卧位进行睡觉,但休息的时候要注意体位的摆放。在仰卧位睡觉时,可在双侧膝关节下垫一个枕头,以及在腰椎的中部垫一条折叠好的毛巾,高度大概在3到5厘米左右。这样的仰卧位休息,能更好地起到放松腰部的效果。要避免过度的劳累,导致症状加重。
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