坐月子期间可以倒立吗
2021-10-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子期间可以倒立吗
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满意答案
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- 鲁超 主治医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
坐月子期间最好不要练倒立的，因为坐月子期间女性的身体各个器官都比较虚弱，还没有完全恢复到正常，如果倒立的话有可能会身体受到损伤的，一定要注意休息，避免劳累，避免注意保暖，避免着凉，注意饮食调理，少吃刺激性的食物，以免诱发病情。
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2021-10-14 05:45
其他答案 (1)
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- 程丽萍 副主任医师
- 仙游县妇幼保健院
病情分析：
根据你所问的问题产后一个月尽量不要剧烈运动，一方面要促进子宫收缩把恶露的排出，另一方面需要身体健康，可以做一些柔和的动作，有利于盆底康复，屈膝动作，缩肛运动等。
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2021-10-13 23:21
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