2021-10-14 2人回答
健康咨询描述:心梗心脑血管动脉硬化应吃什么
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病情分析:
在饮食上尽量清淡为主,低脂低盐。多吃一些新鲜的蔬菜水果容易消化的,不要吃一些辛辣刺激,过于油腻性的食物,也不要吃大鱼大肉,肥肉猪肉,动物内脏等。
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指导意见:
出现了脑血管硬化的症状建议大家要多吃西红柿,因为红柿具有很好的保护心脑血管的作用,在西红柿中含有大量的维生素,并且维生素的含量比苹果、梨还要高出2~4倍。同时它还具有提高机体氧化能力的功效,同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。由此可见在日常生活中多吃些西红柿,不仅仅可以清楚血管中的垃圾,同时还能保持血管的弹性,同时还能有效的预防血栓的形成。