2021-10-14 2人回答
健康咨询描述:失眠健忘喝什么茶可以改善?
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病情分析:
如果是有失眠健忘的患者,可以喝的茶叶比较多,可以喝莲子甘草茶或者是郁金桂圆茶,都具有养血安神,消除疲劳,缓解焦躁还可以补充营养物质,有助于记忆。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠健忘患者可以喝玫瑰茶进行改善,玫瑰茶具有益气活血和养阴安神的作用,可以用于治疗心肌缺血引起的失眠,多梦以及脸色无光等症状。另外平时多参加体育锻炼,增强身体的免疫能力,可以有效的改善失眠的症状。