半月板损伤恢复期能做瑜伽吗
2021-10-15 1人回答
健康咨询描述：半月板损伤恢复期能做瑜伽吗
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
虽然瑜伽的运动锻炼动作都比较柔软，并且没有大的暴力作用，但半月板损伤不建议锻炼瑜伽。因为在练瑜伽时人体的膝关节会反复做过度的屈伸活动，还需要承受外力的负荷，就会影响膝关节部位的正常血液循环，加重半月板的损伤程度。
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2022-11-10 20:22
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