2021-10-15 3人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:我近期因为情绪失眠,天天吃安眠药,请问吃这个睡眠和自然睡眠一样吗?身体能得到恢复吗
满意答案
病情分析:
根据你的描述,如果长期服用这一药物,有可能会出现药物耐受或药物依赖,另外对身体健康也可能会有一定的影响。
指导意见:
不建议你长期服用安眠类药物,如果你的失眠是由于情绪问题所导致的,可以日常在情绪上加以调整,尽量解决你所面临的问题,改善心态。也可以在睡前做一些有助于睡眠的事情,例如用热水泡泡脚,做做肌肉放松,听听轻音乐等。
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病情分析:
吃药辅助的睡眠与自然睡眠当然不是一样的感觉了,吃药的睡眠更多的是由于外力助的,而自然睡眠是根据咱们的生物钟来有规律的睡眠的
指导意见:
右佐匹克隆它也是一种辅助睡眠的药物,仅仅是辅助睡眠,如果长期服用的话,对身体还是有一定影响的,失眠是由多种原因引起的,建议最好寻找原因,然后有针对性的做一调整,这样才可以从根本上解决问题
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己最近因为情绪失眠,天天吃安眠药调理睡眠,这种情况和正常睡眠是不一样的。
指导意见:
因为天天吃安眠药容易出现药物依赖性,但是睡眠质量相对比较差的,引发失眠的原因很多需要明确病因采取针对病因进行心理疏导,应该有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题的。