什么健身器材可以锻炼坐骨神经痛
2021-10-15 1人回答
健康咨询描述：什么健身器材可以锻炼坐骨神经痛
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
坐骨神经痛，可以适度的在健身房进行慢跑，瑜伽或者进行锻炼，腰背肌肉的锻炼。应该避免一些剧烈的运动，比如拳击，动感单车等。这种运动容易加重病情。具体的锻炼也要适度，不易过量，同时要注意局部的保暖，不要着凉。
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2022-10-31 21:11
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