2021-10-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经喝红糖水有什么好处
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指导意见:
你好,在经期喝点红糖水能够起到温中散寒的作用,对缓解轻微性的痛经也有一定的好处。经期在饮食上要合理均衡,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣或者是卫生巾。
其他答案 (1)
指导意见:
月经期喝红糖水能促进经血排出,还可以起到温经散寒的宫寒,可以改善痛经不适症状。但需要注意如月经量过多,经期不建议喝红糖水,以免导致经血过多,容易引起贫血。