2021-10-16 1人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:今天做双杠臂屈伸时手肘不标准,手肘向左右往下降时感觉胸部好像有东西突出来了,然后就特别疼,回家发现局部没有什么红肿现象但是一动就有点疼,麻烦医生解答一下这是怎么回事,还麻烦解答一下能做什么恢复运动
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病情分析:
首先,如果受伤的情况,不建议再进行运动。不会做哪些运动,就会逐渐恢复。反而有可能加重损伤。如果感觉像是骨头的东西突出来,可以进行x线检查看一下。另外可以严格休息2~4周,观察病情变化。
现在恢复的还行,可以做一些拉伸运动吗,完全恢复了以后做运动使不上劲怎么办
刚刚恢复一点,不建议做拉伸运动。有可能会加重症状。待完全恢复后是没有问题的。
现在已经恢复60%了请问还要休息多久才能正常运动
再休息两周,观察一下症状吧。