腰肌劳损可以强行弯腰吗
2021-10-16 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损可以强行弯腰吗
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰肌劳损的患者最好不要强行弯腰，因为强行弯腰可能会使得腰背部肌肉拉伤加重。一般建议患者睡偏硬一点的床，锻炼腰背部的肌肉，一般推荐小燕飞以及5点支撑，需要锻炼一个月以上才能够取得效果。
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2022-12-30 04:26
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