改善睡眠的保健品有哪些
2021-10-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：改善睡眠的保健品有哪些
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
改善睡眠的保健品有很多。比如安神类的都可以。安神枣仁茶。安神补脑液。伏神茶。很多都是有一定改善作用。平时要改善自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶都是可以的。
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2022-08-25 15:42
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