饮食宜清淡对皮肤有什么好处？
2021-10-17 2人回答
健康咨询描述：饮食宜清淡对皮肤有什么好处？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
清淡饮食，对皮肤有一定的保养作用，能够让皮肤看起来白嫩有光泽，如果长吃辛辣刺激性的食物会让皮肤长痘痘还会长斑，而且看起来会感觉皮肤粗糙无光。建议患者平时多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。
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2021-10-17 22:38
其他答案 (1)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的保持饮食的清淡，可以补充体内所需的维生素等营养物质的，对皮肤有一定的好处，可以延缓皮肤衰老，避免出现皱纹等情况，建议在日常的生活当中，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要做好日常皮肤的保湿护理工作！
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2021-10-17 21:20
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