老人吃鱼头有什么好处？
2021-10-18 2人回答
健康咨询描述：老人吃鱼头有什么好处？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
老人经常吃樱桃，可以补充人体所需要的钙，可以预防骨质疏松，然后里面含有不饱和脂肪酸，可以帮助降血脂，降胆固醇，也可以帮助健脑，延缓记忆力衰退。
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2021-10-18 07:54
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
鱼头中含有丰富的优质蛋白质和维生素a维生素e吃鱼头可以缓解疲劳，防止夜盲症，干眼症，能够清肝明目，鱼头中含有的丰富的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇的浓度，可以帮助降血压，降血脂。
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2021-10-18 21:59
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