2021-10-18 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:每天喝8L水会有危害吗我的运动量不算大基本以无氧运动为主
满意答案
病情分析: 首先,如果是正常的生理需求,喝水不会有什么危害?要看自己身体是否存在缺水的状态,如果明确是缺水,比如大量出汗,可以喝八升水,但是如果,强制自己每天喝八升水是不建议的
取消确定