2021-10-19 2人回答
健康咨询描述:神经性耳聋饮食上吃什么好
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指导意见:
神经性耳鸣患者需要补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。同时,还需要补充含铁量丰富的食物:动物肝脏,如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
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病情分析:
神经性耳聋平时饮食要清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃过于油腻的食物和辛辣刺激的食物,同时也要戒烟戒酒。平时要减少使用耳机,也要避免长期在噪音的环境中。