春季清火的饮食原则有哪些？
2021-10-20 2人回答
性别：女
健康咨询描述：春季清火的饮食原则有哪些？
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满意答案
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
春季清火的饮食一定要注意清淡，另外要多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，要少吃油腻辛辣的食物，这样就能缓解上火的症状的，另外平时要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快。
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2021-10-20 11:19
其他答案 (1)
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- 逯玲 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
以清淡饮食为主，不要吃油炸辛辣的食物，尤其是男性及长期喝酒吸烟的人群。
指导意见：
需要多喝水，有条件可以喝些白茶、清茶等。可以食用黄瓜，苦瓜，丝瓜，冬瓜，苹果等各种清热解毒的蔬菜及水果。
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2021-10-20 10:51
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