2021-10-20 1人回答
年龄:40岁
健康咨询描述:40岁得脂肪肝怎么办
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指导意见: 您好:脂肪肝与饮食,肥胖,饮酒,不爱运动等有关,轻中度的脂肪肝,肝功能正常的话,可以通过饮食锻炼进行逆转,平日不要吃油腻,高脂肪的食物,比如动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,鱼籽,蛋黄,奶油蛋糕,油炸食物,避免暴饮暴食,禁止饮酒,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重,3个月后复查。
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