腰疼引起坐骨神经痛怎么锻炼
2021-10-21 2人回答
健康咨询描述：腰疼引起坐骨神经痛怎么锻炼
免费咨询
满意答案
-
- 赵立宁 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
坐骨神经痛的患者大多数是由于着凉劳累或者是有腰椎间盘突出导致的疼痛，在锻炼上，在急性期一般是不能进行锻炼的，要注意日常的休息，如果是在病情缓解期，可以通过一些直腿抬高锻炼，或者是脚尖走路的方式来锻炼。
投诉
2021-10-21 10:43
其他答案 (1)
-
- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
由于腰疼引起坐骨神经痛，一般是腰椎间盘突出，椎管狭窄而引起的，在急性期需要卧床休息。在缓解期可以锻炼腰背的肌肉力量，比如说小燕飞，倒走，游泳等
投诉
2021-10-21 10:44
坐骨神经痛疾病百科
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域...
坐骨神经痛及其治疗
现在大部分朋友因为工作的关系，一坐就
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识