不睡午觉，怎么哄都不行怎么办？
2021-10-21 2人回答
性别：女年龄：2岁
健康咨询描述：宝宝一个星期都没有睡午觉，1.30明明会很困就是不睡，超过1.40就不会睡了。然后现在哭累了上床也有几分钟拍了很长时间才睡，这是怎么回事
满意答案
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，孩子目前两岁，她中午不愿意睡觉，主要还是由于孩子活动量大对外界的事物比较好奇，而且兴趣比较高，所以总是控制不住的想玩，除非困急了才会睡觉
指导意见：
孩子目前这种状况建议家长不要着急，如果你强制让她睡觉或者恐吓，他都会很有情绪，建议平时可以陪陪她，听听音乐，躺在床上不要做太剧烈的运动让孩子慢慢的放松下来，这样有助于睡眠
他就是想玩，哪怕困了也不睡，怎么办呢
这种情况不要强制孩子，有的孩子活力比较强，就容易贪玩，一般孩子当有困意的时候就尽量的保持室内的环境安静，这样有助于孩子入睡，如果中午不睡的话，晚上就可以早睡，如果说困的话也不睡，这样您可以抱抱孩子，然后轻轻地拍着她唱着歌，这样有助于她的睡眠，同时，将室内的光线调暗一些
房间暗，没有噪音，中午不睡，晚上睡觉会早但是频繁夜醒，哭着睡
如果这样的话，主要还是由于孩子没有形成规律的作息时间，这样就需要家长在喂养孩子的过程中，按时规律的做事情，几点做什么？几点做？什么时间久了，孩子就会形成自己的生物钟
这一个星期才出现的问题，之前都很准时的睡觉
如果突然才出现这种情况的话，更多的跟孩子的敏感期以及家庭教养方式有很大的关系，这需要你仔细的觉察一下，最近家庭有没有发生什么变化？
其他答案 (1)
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- 周春丽 二级心理咨询师
- 扬州友好医院
病情分析：
你好，根据你的描述，小孩可能有，其他的需要比如说想跟大人多互动一段时间，或者是内在的需求没有被满足，等等
指导意见：
建议多给予孩子一些陪伴，嗯，多抚触孩子的身体，并给予眼神的交流，让孩子有安全感，孩子午休的时候大人最好是陪在身边，哼一些摇篮曲，哄孩子一起入眠
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