高血糖吃糙米杂粮糊吗
2021-10-22 1人回答
健康咨询描述：高血糖吃糙米杂粮糊吗
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
高血糖患者可以吃糙米杂粮糊，但是不建议多吃因为糙米杂粮糊，消化比较快，会容易引起餐后血糖快速升高。建议您在日常生活中，要采取以谷类食物为主，高膳食纤维摄入低盐低糖低脂肪摄入的多样化膳食方案。
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