有没有不易胖的韩餐？
2021-10-22 2人回答
性别：男
健康咨询描述：有没有不易胖的韩餐？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
想要控制体重，我建议您首先要注意有一个好的饮食方案，三餐要按时定量的吃，不要吃油炸油腻的食物，不要去暴饮暴食，蔬菜水果，这些食物要搭配着吃，而且尽量的少吃快餐类。
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2021-10-22 10:30
其他答案 (1)
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
有没有不容易发胖的韩国的餐饭？我认为，如果想不发胖，最重要的是控制饮食，控制饮食的摄入才是最重要的，同时需要加强锻炼，饮食的种类可以选择低盐，低脂低糖的预算
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2021-10-23 16:32
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