2021-10-22 3人回答
健康咨询描述:半月板损伤后遗症能做瑜伽吗
满意答案
病情分析:
半月板损伤以后可以进行一些适当的文体活动,但是还是以这种比较轻柔和缓慢的活动为主,瑜伽动作尽量不要去做,因为一般来讲瑜伽动作的活动范围比较大,对于这种半月板损伤的康复,也没有什么明确的帮助。
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指导意见:
半月板损伤后遗症不能做瑜伽。因为在瑜伽练习过程中,会导致膝关节过度挤压,在身体旋转过程中膝半月板异常摩擦,从而加重膝半月板的损伤。而反复的瑜伽锻炼也容易导致半月板撕裂和骨折,从而导致明显的肿胀、疼痛和膝关节活动受限。
病情分析:
根据你的详细描述,考虑为膝关节半月板损伤,一般考虑膝关节半月板损伤患者注意减少膝关节屈伸活动,定期去医院复查看恢复情况一般考虑不会留有后遗症,考虑膝关节半月板恢复后可以练习瑜伽