食用胡萝卜可以预防紫外线吗？
2021-10-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：食用胡萝卜可以预防紫外线吗？
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满意答案
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- 刘妙兰 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
胡萝卜是日常生活不可缺一的食物，胡萝卜可以补气补血还可以，不要身体，帮助肌肤抵抗紫外线，防止肌肤由于紫外线长斑，建议夏天可以多吃胡萝卜，也可以生吃
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2021-10-22 17:42
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，胡萝卜中含有的大量的胡萝卜素β，它能够阻挡阳光中的紫外线，是一种不错的防晒食物，还有热可可，它含有较多的抗氧化物，例如可可多酚、类黄酮等，适量摄入这些物质，对皮肤非常有效。
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2021-10-22 18:15
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