2021-10-23 2人回答
健康咨询描述:宝贝不分昼夜的睡觉,要怎样调整过来呢?
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病情分析:
孩子如果是不分昼夜的睡觉,这个考虑可能就是孩子小,随着孩子月龄的增长,一般在孩子2~3个月白天的睡眠时间,逐渐的可能就会减少,醒了的时候可以和孩子互动一会儿,然后再让孩子继续睡,一般孩子在出生头几个月睡前时间,每天应该在20个小时左右。
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病情分析:
日夜颠倒的宝宝,家长不要太过着急,要想办法尽量延长宝宝在白天兴奋的时间。培养宝宝良好的睡眠规律。下午五六点钟以后不要让孩子睡觉。要逗引他多玩一会儿,白天房间的光线要尽量的明亮一些,保持房间内有声响,给宝宝固定的睡眠暗示,睡眠前做相同的事情,做完以后要让宝宝躺在床上。让宝宝明白该睡觉了,镇上就会慢慢的得到改善。