坐骨神经痛可锻炼身体改善吗
2021-10-23 1人回答
健康咨询描述：坐骨神经痛可锻炼身体改善吗
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
坐骨神经痛可以通过锻炼身体改善的。患者在缓解期可以进行仰卧位直腿抬高训练。能够帮助缓解症状。也可以进行小燕飞的动作。锻炼腰背肌的力量。注意劳逸结合，避免剧烈运动。平时注意腰部保暖，避免受凉。
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2022-11-01 12:45
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