2021-10-23 2人回答
健康咨询描述:颈椎韧带松弛怎么恢复正常?
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病情分析:
颈椎韧带松弛建议平时少看手机电脑,避免低头时间过长,睡觉时枕头不能过高,可以服用消炎镇痛和活血药物对症治疗,同时可配合热敷,按摩,理疗等进行缓解,多做颈椎的保健操。
其他答案 (1)
病情分析:
有韧带松弛的可以适当锻炼韧带和肌肉的力量,保护韧带,定期复查磁共振,观察有无韧带拉伤等情况?如果刚受伤,可以佩戴静脱保护一下,避免剧烈的弯腰低头活动过度