稳定情绪的食物有吗？
2021-10-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：稳定情绪的食物有吗？
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
日常生活中可以稳定情绪的食物很多很多，比如牛奶，蛋黄，虾皮，酸奶，以及新鲜的蔬菜和水果等都可以使身体的紧张情绪得到缓解放松，还可以使脑部的压力得到减轻。
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2023-01-02 06:47
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