便秘适合吃什么水果
2021-10-24 2人回答
健康咨询描述：便秘适合吃什么水果
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满意答案
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- 陈大雷 主治医师
- 河北大学附属医院
病情分析：
便秘要多吃水果，还有水果比较多的水果，例如香蕉，梨子，苹果，火龙果等，这样大便不容易干燥，再吃水果同时还需要多吃新鲜的鲜味，蔬菜保持良好的生活习惯规律，希望我的解答对你有所帮助，祝你早日康复
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2021-10-24 21:13
其他答案 (1)
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- 杨红梅 主治医师
- 巴中市中心医院
病情分析：
对于出现便秘的患者来说，在临床上我们建议患者可以吃香蕉，同时可以吃一些富含纤维素的水果，以及富含纤维素的蔬菜，对于通便是有一定效果的，建议患者饮食要以清淡为主，避免进食过多的辛辣刺激以及油腻之物，同时可以进行适当的体育锻炼来增强胃肠的蠕动
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2021-10-24 21:18
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