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老是便秘，我想知道原因是不是这个

2021-10-26 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：天天太享受了，不爱出门，总躺着玩手机游戏，所以就导致了便秘吗？

满意答案

病情分析：
老是便秘可能是因为经常躺着缺乏运动，肠道蠕动缓慢导致。如果是这个原因导致的便秘就要多运动多锻炼身体，这样可以改善肠道蠕动，能够促进排便有利于大便通畅，不要过度安逸，不要长时间睡觉。

投诉 2021-10-26 08:26

其他答案 (1)

病情分析：
导致便秘的原因可能是长时间坐着不动，缺乏锻炼，肠子蠕动减慢，又跟饮食结构不当有关，平时要多吃蔬菜水果粗粮，早上喝点蜂蜜水，饭后避免久坐，经常按摩小肚子，适当锻炼身体。

投诉 2021-10-26 08:26

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