2021-10-26 2人回答
性别:男
健康咨询描述:为什么说荞麦是保健用品?
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病情分析:
荞麦含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,矿物质以及丰富的膳食纤维,多吃荞麦,可以帮助控制血糖、血脂,控制体重,它还可以为机体提供能量,平时可以适当的吃一些。
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病情分析:
荞麦含有烟酸,能够促进机体的新陈代谢,增强机体解毒能力,还能扩张血管和降低血清胆固醇水平。荞麦富合镁和维生素P,能扩张血管,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低血清胆固醇水平、软化血管、保护视力及预防脑血管出血。荞麦中合有丰富的铁元素,能有效地防治缺铁性贫血。此外,荞麦含有的黄酮类物质,也具有抗菌、消炎、抗氧化的作用。荞麦中所含的蛋白质属于植物蛋白,食用时不容易在人体内转化成脂肪而致肥胖。