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泥鳅的家常做法及功效有哪些？

2021-10-27 2人回答

性别：女

健康咨询描述：泥鳅的家常做法及功效有哪些？

满意答案

病情分析：
泥鳅的营养价值是非常高的，其中含有很多的蛋白质在经过胃肠消化之后会被分解为氨基酸，可以促进自身的蛋白质合成，另外泥鳅可以起到解毒的功效，还有助于补益脾肾，也可以起到瘦身养颜的效果，平时可以吃红烧泥鳅是非常不错的。

投诉 2021-10-27 20:29

其他答案 (1)

病情分析：
泥鳅含有很丰富的蛋白质，可以增强自身的抵抗力，调节我们的免疫功能，可以把泥鳅炖汤吃，泥鳅内脏掏净冲洗，姜丝儿葱花备好放入砂锅加入豆腐，是很好的食物。

投诉 2021-10-27 21:36

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泥鳅的家常做法及功效有哪些 ？