有了胃病怎么办

病情分析：
你好，

有了胃病之后，首先一定要从饮食上进行控制，比如说以清淡易消化的食物为主，不要摄入生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，同时可以多摄入些富含维生素C的蔬菜和水果，保持心情舒畅，避免熬夜，避免太过劳累，戒烟戒酒，禁止饮用咖啡等等。另外，还要及时于正规医院就诊，在专科医生的指导下完善胃镜、幽门螺杆菌的测定。如果胃镜有明确的病变，或者是幽门螺杆菌为阳性，需要在专科医生的指导下进行相应的治疗。胃病患者在日常生活中一定要规律生活，饮食习惯要好，如果需要口服药物，依从性也要好。

病情分析：
胃病主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。

指导意见：
适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。如果不适症状严重，应及时就医，完善胃镜等检查以后由医生当面指导规范服药治疗。