便秘灸哪个穴位
2021-10-28 1人回答
健康咨询描述：便秘灸哪个穴位
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- 张章 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，便秘进行艾灸可以选择天枢穴，神阙穴，足三里，脾腧，气海，阴陵泉，三阴交等，可以起到健脾助运，起到促进脏腑胃肠功能蠕动的作用，从而改善便秘的症状。除了艾灸以外，还应当注意纤维素的食物补充，多食水果如梨、苹果、香蕉和粗纤维的食物如南瓜、玉米等。同时要形成和养成规律的作息生活习惯，有助于胃肠蠕动功能的正常恢复，还要注意清淡饮食，多喝水。
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2022-11-24 22:13
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