老年人常喝粥可以长寿吗？
2021-10-29 1人回答
性别：女年龄：73岁
健康咨询描述：老年人常喝粥可以长寿吗？
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
喝粥容易消化能帮助补充水分，减少膳食能量，有利于预防肠胃疾病，周对老年人来说是好处很多的把饭做成粥，不但软硬适口，容易消化，具有健脾养胃的效果对，益寿延年友宜粥可以搭配山药枸杞，红豆，绿豆等食材，营养比较容易释放在粥里。
投诉
2023-01-04 13:03
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