头晕天旋地转的，还有点恶心的感觉

病情分析：
根据您所描述的情况，首先要排除是否有怀孕的可能，再有就是由于贫血或者低血压而引起的头晕，平时在饮食上要清淡，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多吃富含高蛋白的食物，来提高身体的免疫力。避免食用辛辣，刺激，生冷的食物。

病情分析：
你好，感觉有头晕恶心不舒服，出现这种情况的话，那就有可能是熬夜受凉或者是劳累休息不好引起的症状。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，不要受凉，养成早睡早起规律生活的好习惯，以便于能够使大脑得到充分的休息，多喝点热水，进食清淡易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物，如果头晕症状明显的话，也可以吃点西比灵看看。