水果吃了会发胖吗？
2021-10-30 2人回答
健康咨询描述：水果吃了会发胖吗？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
营养价值高，适当的吃一些，不会引起发胖，如果吃得太多，就会引起发胖，因为水果中含的糖分较多，容易被身体转化为脂肪。有利于加快肠胃道的蠕动，使肠道内的毒素尽快排出体内，对于减肥也能起效果的
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2021-10-30 07:49
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
多吃水果会发胖，任何食物只要摄入过量都会引发身体里所储存的脂肪过多。但有些水果不会引起身体发胖，如猕猴桃，黄瓜，柚子，这些水果吃后不会发胖，因为这些水果含糖分，热量和脂肪都比较低。
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2021-10-30 18:44
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