2021-10-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃维生素b族吗
满意答案
病情分析:
孕期是可以补充维生素B族的,建议不要单一的补充服补和补充复合维生素,维生素C以及一些微量元素,这样比较均衡一点,另外在饮食上也要加强,多吃一些新鲜的蔬菜水果和蛋白质丰富的食物,比如一些优质蛋白,鱼虾,瘦肉,牛奶,豆制品。
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇可以吃维生素,B族维生素对宝宝的生长发育有利,另外,B族维生素还具有止吐、营养神经的作用。在怀孕期间孕妇要营养均衡,不要挑食,各种食物都要有合理的摄入。