失眠了很长一段时间睡不着

病情分析：
你好姑娘，从你描述的情况来看啊，这种状况我们还是初步考虑一个睡眠障碍。睡眠的问题呢，往往和一个人精神心理内在的焦虑情绪是有着很大的相关性。焦虑的问题呢，一方面涉及到一个人现实的某些事情带来的影响。另一方面呢，和一个人内在精神心理的某种状况是有着紧密的相关性。

指导意见：
因此呢，你目前的这种状况建议你需要进一步的明确一下。后面有什么具体的情况呢？你可以和我再交流，你也可以考虑到你们当地的医院精神心理科进一步的明确一下。建议呢，接受一段时间的心理治疗。必要的时候适当的可以使用一些药物。