痛经的禁忌有哪些？

病情分析：
痛经的禁忌，要注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物，不要熬夜，也不要过度的劳累，不要做剧烈的运动，也不要搬抬重物，在月经期间，要注意卫生保健，特别注意，不要同房，注意多休息

病情分析：
您好，痛经是妇科常见病和多发病，痛经临床上分为原发性痛经和继发性痛经，无论是原发性痛经还是继发性痛经都要禁食寒凉性食物，经期避免受凉，经期避免性生活，经期避免剧烈运动等等

病情分析：
您好，痛经一定要注意，经期要注意保暖不要接触凉水，合理饮食，食物要清淡，温热，易消化，不要吃生冷，辛辣，刺激性食物，不要同房自慰，这些都会加重痛经的症状。

指导意见：
经期要保持心情舒畅，调整好心态，痛经是月经期间子宫内膜分泌的前列腺素过高，导致子宫异常收缩引起的疼痛，另外，盆腔炎等也会加重痛经的症状，因此经期一定要注意外阴卫生，保持外阴清洁，经常用温清水洗洗，可以热敷小腹和点红糖姜水，有助于缓解症状。