2021-10-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇失眠是什么原因怎样改善
满意答案
病情分析:
孕妇失眠主要是由于怀孕后身体出现了各方面的变化,并且怀孕后孕妇的压力也是比较大的,担心宝宝各方面的因素是否在正常范围内,所以需要调整好心态,多和孕妇进行沟通
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇失眠,你首先保持心情舒畅,适当的活动活动,睡前用温水泡泡脚喝杯喂奶,晚上喝点小米粥,这样都有助于睡眠,如果失眠严重,那就去医院检查治疗。