吃桔子有什么好处？
2021-10-31 3人回答
健康咨询描述：吃桔子有什么好处？
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满意答案
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- 张永琦 主治医师
- 哈尔滨市红十字中心医院
病情分析：
一般来说桔子里边含有丰富的维生素，C，食用以后能够增加机体抵抗力的，但是桔子每次也不要多吃，吃多了可能会引起胃肠道的不适的，平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼。
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2021-10-31 09:51
其他答案 (2)
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- 吕淑霞 主任医师
- 咨询：3830人
病情分析：
桔子中含有比较多量的维生素，吃桔子可以补充维生素。可以缓解人的疲劳，促进大便排泄。还具有止咳化痰功效，保护心脑血管。还具有一定的美容养颜功能。
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2021-10-31 09:10
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- 康建爽 主治医师
- 曲周县医院
病情分析：
你好，桔子性甘，平，味酸，含有丰富的维生素C和纤维素，能促进胃肠消化，有一定的化痰止咳作用。
指导意见：
建议，桔子有化痰止咳功效，含有大量维生素C能美容养颜，能促进胃肠蠕动，开胃理气，缓解便秘等作用。
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2021-10-31 09:07
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