浆果含有的热量吗？
2021-10-31 2人回答
性别：女
健康咨询描述：浆果含有的热量吗？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
浆果也是含有一定的热量的，但是坚果的热量含量不是很高，它里面也含有大量的膳食纤维维生素和一些微量元素，可以给身体补充所需的一些营养成分比较有益于身体健康。
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2021-10-31 13:01
其他答案 (1)
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
浆果含有大量膳食纤维，浆果是一种只肉质单果由一个或几个心皮形成，含一粒至多粒种子。柑橘的果实也是一种类型的浆果，其特点是外果皮革质，其上有油囊，中果皮疏松，其其中的维管系统即为桔络，内果皮膜质，分若干室，室内生出无数肉质多汁的汁囊，就是人们使用的桔瓣。坚果对减肥是有很大帮助的，浆果富含天然抗氧化剂和膳食纤维，延长饱腹感，浆果所含有的碳水化合物在人体内不易。。转化为脂肪，而是作为能量来燃烧
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2021-10-31 13:53
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