2021-10-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎么跑步可以瘦大腿?
满意答案
病情分析: 可以在每天早晨6:00起床后坚持晨跑,半个小时长时间的坚持能够达到瘦腿的效果,但是见效比较慢,只能作为辅助的治疗。见效比较慢,在停止后会出现反弹现象,达不到彻底治愈。
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